O desexo de parecer máis novo que a súa idade é un desexo natural dunha muller que quere ser atractiva. Polo tanto, é mellor previr o envellecemento que xestionar as consecuencias. O rexuvenecemento facial na casa é posible!
O principio principal que debes aprender a rexuvenecer a túa pel facial é que a beleza comeza desde dentro. Ás veces, para parecer dez anos máis novo, só tes que reconsiderar o teu estilo de vida. Isto inclúe abandonar os malos hábitos, os líquidos suficientes e unha alimentación adecuada, os patróns de sono e un mínimo de estrés.
Os produtos de coidado da pel obrigatorios son:
- Medios para eliminar contaminantes. Este grupo inclúe espumas, mousses e loções para lavar. Non podes mercar cosméticos de fabricantes descoñecidos con composición descoñecida.
- A pel madura necesita peeling periódico. Para iso, é preferible utilizar produtos profesionais que conteñan ácidos AHA. Estes produtos eliminan coidadosamente as células mortas sen danar as capas profundas da pel.
- Produtos hidratantes e nutritivos. Os cambios da pel relacionados coa idade maniféstanse principalmente por unha diminución da elasticidade da pel. As cremas e máscaras hidratantes axudarán a rexuvenecer o rostro das mulleres.
Débese dar preferencia aos produtos que conteñan coláxeno, elastina e vitaminas. - Cosmética protectora solar. Estudos realizados por científicos de diferentes países demostraron que a radiación ultravioleta acelera o envellecemento da pel. Por iso, usar protector solar é unha medida preventiva na loita contra as engurras.
- O rexuvenecemento da pel facial, ademais dos coidados básicos, requirirá procedementos de coidados adicionais periódicos. Non todas as mulleres, debido aos recursos económicos limitados ou á falta de tempo, adoitan visitar un cosmetólogo. Os remedios caseiros veñen ao rescate, cuxo efecto non é menor que o dos procedementos de salón.
Que máis vai axudar no rexuvenecemento da pel?
- Aplicación de soros. Terapia SOS para a pel. Os soros nutritivos con coláxeno e vitaminas son un remedio eficaz para rexuvenecer a pel facial. Son un concentrado de nutrientes en forma accesible para a súa absorción. Dispoñible tanto en forma de cursos como en forma de ampolas de uso único.
- Aplicación de aceites. Cada aceite de orixe vexetal contén unha gran cantidade de ácidos graxos, vitamina A e E. Estes compoñentes están incluídos na máscara para o rexuvenecemento facial e todos os produtos de coidados para a pel madura. O aceite de oliva e o aceite de semente de uva son coñecidos como axentes anti-envellecemento. Unhas pingas de aceite engadidas á máscara mellorarán o efecto. Ademais, é posible usar máscaras compostas enteiramente por aceites. As substancias beneficiosas, que penetran na pel, fana radiante e saudable, suavizan as engurras e aumentan o ton.
- Cascas de froitas e máscaras. En cosmetoloxía, os concentrados de ácidos de froitas úsanse activamente como axentes de peeling. Un resultado similar obtense ao usar máscaras con cítricos. Tales máscaras eliminan a capa superior morta da pel, satúraa con vitaminas, osíxeno e axudan a rexuvenecer a cara na casa. O resultado é unha pel renovada e ben coidado. Antes do primeiro uso, debe realizarse unha proba de alerxia. O peeling úsase non máis dunha vez cada 2 semanas.
Receitas para máscaras de rexuvenecemento facial feitas con produtos alimenticios
As verduras, os produtos lácteos e os cereais son un almacén de nutrientes e teñen un excelente efecto sobre o rexuvenecemento facial na casa. Os exfoliantes a base de avea eliminan as toxinas e as máscaras de kefir son un peeling ácido débil, as patacas son un remedio para as bolsas debaixo dos ollos. Escribíronse moitos artigos sobre as propiedades curativas do mel. Só tes que mirar de preto os produtos habituais na cociña. O custo de preparar produtos de coidados será mínimo.
Receitas de máscaras para maiores de 30 anos:
- Bata o pepino fresco e o aceite de espinheiro nunha batidora. Engade iogur baixo en graxa á masa resultante. Aplique a mestura resultante na pel e manteña durante 15-20 minutos. Despois, enxágüe con auga. Ao mesmo tempo, a pel é renovada e suavizada.
- Limón e mel. Mestura dúas culleradas de mel e zume de limón en proporcións iguais, engade iogur natural e polpa de uva, mestura todo ben e aplícalo á pel durante 20 minutos. Despois do uso, a pel parece descansada e a tez mellora.
A máscara caseira para o rexuvenecemento facial despois dos 40 inclúe:
- ovos de paspallás;
- mel;
- cacao;
- canela;
- café finamente moído.
Receita: Mestura 2 ovos de codorniz con canela e cacao, engade unha cucharadita de mel e café. Use a mestura resultante durante 40 minutos. Este produto exfolia perfectamente, nutre e restaura a pel.
Receita dunha máscara facial anti-envellecemento para maiores de 50 anos:
- Necesitarás 50 gramos de levadura e fariña integral, diluídas en auga morna. Mestura estes produtos nunha masa e aplícao sobre a pel durante 1 hora. O produto debe usarse durante un mes. O resultado é unha pel sa e brillante.
- Unha máscara facial rexuvenecedora caseira con xelatina retardará o envellecemento da pel, axudará a restaurar o equilibrio hídrico e mellorará a rexeneración de novas células da pel. Botar auga quente sobre a xelatina e remover ata que estea completamente inchado. Arrefriar a temperatura ambiente e deixar na cara uns 20 minutos. A película resultante pódese eliminar a man e non lavar.
- O rexuvenecemento facial na casa pódese facer usando leite e mel. A porcentaxe de contido de graxa do leite para tal mestura elíxese individualmente dependendo do tipo de pel: canto máis oleosa sexa, menos contido de graxa debería ter o produto. A mestura prepárase a razón de 1 colher de sopa. culleres de leite e a mesma cantidade de mel. Mantéñase na cara durante 15 minutos. e é lavado. O produto hidrata ben a pel, dá elasticidade e suavidade.
Masaxe facial e construción facial
Os músculos faciais son un corsé muscular que proporciona ton facial e o seu debilitamento leva ao fenómeno de baixar o óvalo da cara. Os exercicios sinxelos de ximnasia facial (tamén chamados de construción facial), que evitan a aparición de tales problemas, axudarán a rexuvenecer a pel facial.
Ademais dos exercicios activos, a masaxe facial é unha forma eficaz de tonificar a pel e mellorar a circulación sanguínea. Desenvolveuse un gran número tanto de técnicas de masaxe manuais como de dispositivos especiais.
O principio principal contido neles é que a dirección dos movementos coincide coa dirección das liñas de masaxe. Isto leva a unha mellora da circulación sanguínea e linfática e un aumento do ton muscular.
A combinación de técnicas de masaxe e ximnasia complementa o efecto de cada método. Así, 10 minutos ao día leva a unha mellora significativa no contorno facial. Un mes de clases regulares substituirá unha visita a un cirurxián plástico.
Por suposto, é preferible comezar o coidado da pel a unha idade nova, para que os procedementos regulares se convertan nun hábito.